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专注可以生暖（冬青）

2016-01-23 15:09:40| 分类：随感 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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今天的天够冷的了，创下几十年来的记录。宅在家里，专注于文字之中，或读或写，在读写中挑战着寒流。

去年冬天，跟随网友“东北虎”先生学写律诗，为了跟上先生白天没时间就到晚上写。三间平房近四十个平方，不动一点烟火，将身心投入到文字推敲之中，并不觉得有多冷，一遍一遍的阅读修改，满意为止。跑到暖和的房子里，反而感觉冷了起来。于是得到这样一个经验：专注可以生暖。

太阳高照，炉火轰隆轰隆吹着烟筒。坐在炉子跟前的妻子一个劲的说着冷。俺在离着炉子最远的墙角里，摆弄着文字，妻子不停的问：“你不冷呀？”

“俺不冷。”

“你怎么不冷？”

“俺的心思不在冷上。”

“瑞儿，你冷吧？”妻子又询问儿子。

“俺也不冷。”儿子正专注地玩着我的手机。

儿子的回答又验证了我的经验：专注可以生暖。

生活中总有几件事需要我们专注的去做。专注中你会忘记疲惫，饥饿，忘记烦恼，痛苦，忽略寒冷和炎热。由于对课堂过于专注，我常常为课堂外的思维懒惰和散乱而感到难堪。

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